Sportfood
| Szerezhető hűségpontok: | 59 |
| Gyártó cikkszám: | 9789635447640 |
| Cikkszám: | BK24-204923 |
| Elérhetőség: | Raktáron |
| Várható szállítás: | 2023. október 05. |
| Átlagos értékelés: | Nem értékelt |
Leírás és Paraméterek
Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és biztosítani szeretné szervezetének a szükséges tápanyagokat?
Akkor ez a könyv Önnek szól! A könyv elején megismerkedhetünk azokkal az alapanyagokkal, amelyek egy kiegyensúlyozott étrend alapját képezhetik, a továbbiakban pedig megtudhatjuk, milyen ételeket készíthetünk belőlük.
A receptek reggelire, ebédre, vacsorára, valamint éhségűzésre alkalmas fogásokat mutatnak be.
A sok zöldség, gyümölcs és teljes kiőrlésű gabona fogyasztásával biztosíthatjuk, hogy étkezés után ne essen le gyorsan a vércukorszintünk, és egész nap energikusak maradhassunk.
Kossuth Kiadó Zrt. Gasztronómia 160 oldal
Kötés: keménytáblás, cérnafűzött ISBN: 9789635447640
Szerző: Cinzia Trenchi Kiadás éve: 2022
Amire az egészséges élethez szükséged lehet, hogy jól érzed magad!
